Heures de marche: 5
Dénivelé en montée: 600 m
Dénivelé en descente: 300 m

L’itinéraire

On traverse encore le haut plateau de Sault, le long du parcours de l’étape précédente, et on continue vers l’ouest, toujours sur des chemins champêtres. On traverse la D 29 et on monte sur un relief boisé qui mène au plateau de Languerail, dans un milieu alpestre, avec des chevaux de trait et des vaches de race gasconne en liberté. Des versants raides et à pic sur les Gorges de La Frau où le Sentier Cathare passe à l’étape successive, on aperçoit vers l’ouest le château de Montségur et le sommet de la Montagne de La Frau (1925 m). Le parcours tourne vers le sud, dans la forêt domaniale de La Plaine-Comus, jusqu’à ce qu’il croise une piste forestière qui mène au Pas de l’Ours et continue à mi-côte jusqu’au Col de la Gargante (1352 m). Au-delà du col, voilà le Pla du Boum, un autre plateau en altitude avec des prairies que l’on traverse jusqu’au Col du Boum. On emprunte ensuite une piste de terre qui mène à Comus entre des herbages en terrasses.

Manger et dormir

À Comus

Gîtes et Loisirs de Montagne
Dans la vieille école du village. Dortoir et chambres, service de restauration. Tel. 04 68 20 33 69, www.gites-comus.com

Office de Tourisme du Pays de Sault
Centre Commercial, Belcaire. Tel. 04 68 20 75 89